mk.acetonemagazine.org
Нови рецепти

Рецепт за млеко од куркума

Рецепт за млеко од куркума


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Рецепти
  • Тип на садови
  • Пијте

Свеж корен од куркума, рендан ѓумбир и бадемово млеко создаваат смирувачко златно млеко што е подобро за вас од чаша топло чоколадо! Не е толку зачинето како традиционалното млеко од куркума познато како Халди Ка Дуд, но сепак е одличен начин да внесете повеќе куркума во вашата исхрана. Нектарот од агава може да се користи наместо мед за вегански пијалок.

25 луѓе го направија ова

СостојкиСлужи: 1

  • 1 (4см) парче свеж корен од куркума, излупен и рендан
  • 1 (4см) парче свеж ѓумбир, излупен и рендан
  • 1 лажица мед
  • 250 мл бадемово млеко
  • 1 нотка мелена куркума
  • 1 нотка мелен цимет

МетодПодготвување: 10мин ›Готвење: 5мин› Подготвено за: 15мин

  1. Комбинирајте корен од куркума, корен од ѓумбир и мед заедно во сад, издробете ја куркумата и ѓумбирот колку што е можно повеќе.
  2. Загрејте го бадемовото млеко во тенџере на средно-тивок оган. Откако ќе почнат да се формираат мали меурчиња околу рабовите, намалете ја топлината на најниско ниво. Пренесете околу 2 лажици млеко во смеса од куркума за да се омекне смесата и медот да се стопи во смеса слична на паста.
  3. Измешајте ја пастата од куркума во млеко во тенџере; покачете ја температурата на средно-ниско и варете, мешајќи постојано, додека не се соедини целосно. Измешајте со потопувачки блендер за мазна текстура.
  4. Истурете чај од куркума во кригла и одозгора со мелена куркума и цимет.

Забелешка:

Бремените или доилките, малите деца или дијабетичарите треба да се консултираат со својот лекар пред да консумираат куркума.

Куркума:

Куркумата може да обои кожа, прибор, даски за сечкање и работни површини.

Неодамна прегледано

Прегледи и оценкиПросечен глобален рејтинг:(24)

Прегледи на англиски јазик (15)

од LilSnoo

Фантастично! Ова ми беше прв пат да користам свеж корен од куркума и избрав победник по рецепт! Можам да се видам како го правам ова одново и одново. Не се потребни промени. Свежата куркума е многу подобра отколку во прав, затоа ви препорачувам да го пробате, дури и ако не се грижите за формата во прав. За да заштедам време, само го затегнав млекото во чашата наместо да го извадам блендерот за потопување. И бидејќи ова прави само една чаша, предлагам да го удвоите рецептот бидејќи ќе ви се допадне! Завршив со чаша со екстра бадемово млеко. Вкусно! -06 ноември 2016 година

од nон

Прекрасно за спиење и воспаление. Куркумата е традиционална ајурведска билка. Меѓутоа, ако сакате да ги следите ајурведските принципи, не гответе мед. Треба да се додаде само кога пијалокот е топол, а не топол. Инаку, прави леплива супстанца во телото наречена ама која ги гуми делата .. Оттука, само 4 starsвезди.-02 јануари 2017 година


Познат рецепт за златно млеко од куркума

Куркумата е од семејството ingerумбир и доаѓа со некои импресивни антиинфламаторни овластувања. Погледнете го видеото сега.

Дали знаете дека воспалението на телото е една од најголемите причини за болеста? Зборот болест значи едноставно, вашето тело не е удобно.

Кога ќе го отстраните воспалението, веднаш преминувате во режим на регенерација и заздравувањето може да започне. Затоа е од витално значење храната што ја консумирате да биде на алкална страна, а не кисела.


Рецепт за млеко од куркума - Халди Дуд / Златно млеко

Млеко од куркума, познато и како Халди Дуд, е одлично кога има сезонски промени во времето, кога вие или вашите деца страдате од кашлица и настинка, па дури и застој.

Млеко од куркума (Халди Дуд, познат и како Златно млеко) е многу популарен медицински ајурведски пијалок што се пие најчесто кога имате лоша настинка или кашлање. Но, јас лично се грижам да им го послужам на децата на овој пијалок од зачини, кога сезоните ќе се сменат.

Ова помага да се изгради имунолошкиот систем, истовремено помага во борбата против каква било настинка или кашлица. Овој магичен пијалок со децении е познат по своите антиинфламаторни и антиоксидантни својства.

Забелешка: можете да користите свежа куркума, па дури и куркума во прав (Халди во прав) за да направите млеко од куркума, иако најдобрите медицински придобивки доаѓаат од користење на свежо рендан корен од куркума.

Обидете се да пиете топла чаша млеко од куркума непосредно пред спиење, ова ќе помогне да се минимизираат кашлањето и непријатните алергии на студ.


Млеко од куркума

Куркума во вашето млеко? Дали сте cray cray? Да! Не кажувајте им на другите млечни ореви, но овој рецепт е мојот омилен. Некогаш, единственото нешто што го знаев за куркумата е дека има брилијантна жолто-портокалова боја, што го прави совршен додаток на тофу-тепачките. Но, со вистинската комбинација на потпорни зачини и сладост, овој пресврт на куркума е надвор од очите. Покрај тоа, содржи неверојатни антиинфламаторни својства. Млекото од куркума може да се сервира ладно или да се загрее на шпоретот за лекување после вечера.

  • 3 чаши бадемово млеко
  • 4 унци кокосово млеко (полно или намалено маснотии)
  • 1 1/2 лажички куркума во прав или 1-инчен свеж корен од куркума, излупен
  • Парче ѓумбир од 1/2 инчи, излупено
  • 1/2 лажичка цимет
  • 1/4 лажичка кардамон
  • 2 лажици јаворов сируп

1. Измешајте ги сите состојки заедно во блендер додека не се изедначи. Да се ​​чува во херметички затворен сад во фрижидер до 4 дена.

Psst … За повеќе вкусни рецепти за сокови и смути, земете копија од Лудиот секси сок денес, здравје!

Комбу Даши гази Рајс

Ригатони со вегетански сос од крем сос од мудрец и пржени борови ореви

Тофу се меша со зеленчук и печени компири

& копирај 2021 Луда секси велнес, ДОО. Сите права се задржани.

Придружете се на мојот луд секси рецепт клуб!

Добијте прв пристап до моите рецепти за тест кујна, видеа како и картички со рецепти за печатење:


4 Лесни рецепти за млеко од куркума

Сега кога знаете за придобивките од млекото од куркума, еве ги 4 -те рецепти за млеко од куркума кои се лесни за правење.

Рецепт #1. Едноставен рецепт за млеко од куркума

Варете 2 чаши млеко и додадете 1 лажица масло. на органска куркума до него Оставете го да врие 15 минути, а потоа оставете да се измеша и излади. Откако ќе стане млако, испијте го. Ова ќе даде 1 порција. јас користам овој бренд куркума на погон.

Рецепт #2. Рецепт за млеко од куркума со црн пипер

За да го направите овој здрав пијалок, едноставно варете 2 чаши млеко и додадете куркума. Исто така, додадете 1 лажица црн пипер (во прав) или 2 топчиња ако користите без напојување и оставете да зоврие. Разладете се и пијте кога е млако. Црниот пипер може да помогне во подобра апсорпција на млекото од куркума.

Црниот пипер е исклучително корисен за здравјето. јас користам овој бренд црн пипер за правење млеко од куркума.

Рецепт #3: Млеко од куркума со ѓумбир

Исто како и претходните рецепти, можете да го подготвите ова млеко. Но, покрај куркумата, треба да изрендате и да додадете половина сантиметар ѓумбир.

Тоа би помогнало во подобрување на вкусот на овој рецепт, а исто така помага и ако страдате од кашлица или настинка.

Ако немате свежо рендан ѓумбир на располагање, користете го напојуван ѓумбир за овој рецепт, работи навистина добро.

Рецепт #4: Млеко од куркума со цимет

Циметот кога ќе се додаде во смесата, може да ги зголеми придобивките од млекото од куркума.

Затоа, ако сакате да добиете повеќе придобивки од овој еликсир, тогаш додадете малку цимет или половина лажица цимет кога врие и испијте го откако ќе стане млако.

Постојат неколку брендови кои нудат напојување со цимет, но откако пробав многу од нив, конечно престанав да барам по овој. Тоа е врвен квалитет, врвно одделение цимет на погон што може да се користи за овој рецепт, како и други оброци и рецепти.

Се надевам дека уживавте во овие неверојатни придобивки од млекото од куркума и рецептите што можете да ги направите за да ги добиете овие придобивки.

Ве молиме, споделете го на Фејсбук за да можете да продолжите да ја проверувате оваа објава кога сакате. Исто така, закачете го на pinterest на вашите рецепти и табла за здравје.

Може и да ви се допаѓа

Сок од целер губење на тежината: 15 придобивки и рецепт за да го направите

12 навики за здрав начин на живот што треба да ги знаете за подобар живот


Куркума рецепти за артритис

Фото учтивост: happyhealthymama.com

Чај од куркума од златно млеко

Марија од Среќна здрава мама е креаторка на овој рецепт. Таа споделува сознанија за тоа како да го направите овој рецепт на нејзиниот блог. Во рок од 10 минути, можете да ја завршите серијата од овој рецепт користејќи паста од куркума и прав, млеко без млеко, цимет, ѓумбир, екстракт од ванила, кокосово масло, суров мед, црн пипер и вода. Пакети со многу антиинфламаторна моќ, овој пијалок помага да се ослободите од симптомите на артритис, депресија, да го зајакнете здравјето на срцето и многу повеќе.

Фото кредит: asquirrelinthekitchen.com

Антивоспалителни и лековити гумички од куркума

Авторката на овој рецепт, Софи Ван Тигелен, страдала од болеста Хашимото. Ова е автоимуна болест која ја напаѓа тироидната жлезда, предизвикува воспаление и ја попречува неговата способност да произведува тироидни хормони. Таа го врати неговото здравје кога го следеше палео -автоимуниот протокол и јадеше разнобојна густа храна со хранливи материи. Ова е еден од нејзините лековити додатоци во исхраната за да се справат со нејзината ситуација која го менува нејзиниот живот. Тоа е моќен антиинфламаторно, моќен антиоксиданс и олеснување на болката од остеоартритис. За да започнете да го правите ова, потребен ви е мелен куркума во прав, мед, кокосово масло, желатин во прав без вкус и вода. И за 10 минути, можете да направите серија здрави гуми. Оваа вкусна закуска не е добра само за возрасните, туку и за децата.

Кредит на слика: unboundwellness.com

Антивоспалителни каснувања од кокосова куркума

Писателката зад овој рецепт, Мишел Хувер, е практикант на нутриционистичка терапија од Далас, Тексас. Таа, исто така, го доживеа почетокот на Хашимото во тинејџерските години. Долги години користела антиинфламаторни лекови без рецепт. Но, таа откри дека тие не се вистинските одговори за нејзиното долгорочно лекување. Таа бараше алтернатива и се сврте кон храната како лек. Потоа започнала патување за да го излечи стомакот. Таа отстранила воспалителна храна и додала лековита храна во нејзината диета како супа од коски, органски зеленчук, органско месо и зачини како куркума. И на крајот, таа усвои автоимун протокол и го смени начинот на живот за да помогне да се промени нејзиниот Хашимото.

Овој рецепт е еден од нејзините лековити рецепти за храна што ги сподели на нејзината веб -страница Неограничени велнес. Доколку сте заинтересирани, треба да подготвите состојки кои вклучуваат куркума, путер од кокос, рендан кокос, кокосово млеко и кокосово масло. Ова е одлична храна за прсти што можете да ја послужите на вашето семејство или пријатели.

Извор на фотографија: wholeheartedlyhealthy.com

Куркума Лате

Лора Агар Вилсон од Wholeheartedly Healthy го напиша овој рецепт. Откако ја пробала Куркума Лате во едно од кафулињата во Newујорк, таа сакала да се обиде да создаде свој рецепт што може да го следи во секое време. Па, таа знае колку е моќен куркумин. Ова моќно соединение во куркума содржи неверојатни здравствени придобивки. Го ублажува воспалението и депресијата, го спречува предвременото стареење, го намалува нивото на гликоза во крвта и е богато со антиоксиданси, да наведеме неколку.

За да го направите овој затоплувачки пијалок, основните состојки што ви се потребни се куркума, мелен ѓумбир, цимет, кокосов шеќер или мед, домашно или незасладено бадемово млеко и црн пипер.

Придобивки: Мелената куркума е најефикасна кога се комбинира со црн пипер, бидејќи му помага на телото подобро да ги апсорбира хранливите материи. Така, мешањето на овие две и други дополнителни состојки кои се исто така добри за артритис, би било добар избор за да го направите редовен пијалок трипати неделно. Овој пијалок е совршен пред спиење поради неговите смирувачки и релаксирачки ефекти.

Извор на слика: flavourandsavour.com

Куркума пик-ме-ап

Освен антиинфламаторно и антиоксидантно, овој тоник рецепт е засилувач на енергија. За да се подготвите за овој рецепт, потребен ви е излупен свеж ѓумбир, куркума во прав, сок од лимон, мед, кокосова вода, црн пипер и сол. И со помош на мешалка со голема брзина, можете да направите освежителен и вкусен пијалок за вас и вашето семејство во рок од 5 минути.

Фото кредит: dailyhealthpost.com

Крајниот сок од ѓумбир-куркума-морков

Ако секогаш се потпирате на лекови без рецепт, овој моќен сок е добра замена. Размислете двапати пред да земете ибупрофен, аспирин, напроксен и целебрекс и други лекови на рецепт. Becomeе станете зависни и можеби ќе бидете зависници од нив на долг рок. Најлошо, тие можат да го оштетат вашиот црн дроб.

За да го подготвите овој сок, потребни ви се состојки како што се моркови, јаболко, корен од ѓумбир, корен од куркума и лимон. Со овие состојки, можете да направите сок од хранливи материи и полн со соединение за борба против болести за да го намалите воспалението и болките во зглобовите поради артритис. Ова е најдобро да се пие наутро за да ви го разубави денот.

Куркумата може да помогне да се намали болката, додека лимонот ја намалува акумулацијата на урична киселина, така што нема потреба телото да депонира урична киселина во зглобовите што предизвикуваат артритис. Сите овие состојки се корисни поради неговите природни антиинфламаторни компоненти кои доаѓаат како форма на олеснување на болката.

Кога барате совршен рецепт што ќе одговара на вашиот животен стил и вкус, најдобро би било да пробате и да истражувате. Се надеваме, ќе најдете еден дефинитивен пијалок и храна што ги има не само вистинските компоненти кои помагаат да се справите со вашиот артритис, туку и одговара на вашиот вкус.


Најлесен начин за готвење вкусни рецепти од куркума

Рецепти за куркума. Куркума без старост поддржува здрави нивоа на воспаление и детоксикација. Светло жолта куркума се користи со векови во традиционалната индиска медицина.

Куркума Спанаќ Леќа Дал - Супа од црвена леќа - Веганска Рича (Хали Квин) Како зачин, куркумата е добро позната во солени јадења како што е кари. Печењето пилешко во млеко со куркума за овој здрав рецепт за салата дава нежни резултати со златна нијанса. Овој рецепт е многу подобар од Гатораде.

Рецептите како куршум печен карфиол и ѓумбир-куркума-морков го истакнуваат ова здраво.

Тука, куркума заедно со домати, зелен кромид и кафеави сенфни семки се комбинираат со јајца за да создадат омлет преполн со вкус.

Куркума Печен компир рецепт - Готвење LSL

19 вкусни рецепти за куркума за зачинување на вашиот живот | Кичн

НАЈДОБРИТЕ Лесни рецепти за куркума - тегла со лимони

19 вкусни рецепти за куркума за зачинување на вашиот живот | Кичн

Рецепт за инстант тенџере куркума • MidgetMomma

Рецепт Златна куркума Latte • Veggie Society

Овој рецепт преобразува збрка од грав и ориз во нешто што е вредно за вечера. Малку топол и пипер вкус на куркума работи особено добро со карфиол, компири и зеленчук од корен. Како зачин, куркумата е добро позната во солени јадења како што е кари.

Истурете сок во чаша додека не се наполни до половина. Едноставно направете ја вкусната база, потоа додадете тестенини од ориз, зеленчук и наут, или пилешко и ориз, зеленчук и тофу, или сериозно што сакате и#8230. Целосно зависи од вас! Пробајте лиснато зелена салата со домашен прелив од салата од куркума.

Послужете со свежа салата и парчиња вар за украсување. Најдобрите рецепти за свежи корени од куркума за вкусно Додадете ориз и мешавина од куркума.

Светло жолта куркума се користи со векови во традиционалната индиска медицина. Пакети со многу антиинфламаторна моќ, овој пијалок помага да се ослободите од симптомите на артритис, депресија, да го зајакнете здравјето на срцето и многу повеќе. Овој рецепт е многу подобар од Гатораде.

Куркумата обично е придружена со други зачини како ким, кари во прав, цимет, ѓумбир, лук и многу други состојки за да даде повеќе вкус на садот. Лековитата супа е добра за стомакот и многу. Користете сируп од растително потекло наместо мед за да го направите веган.

Истурете сок во чаша додека не се наполни до половина. Послужете со свежа салата и парчиња вар за украсување. Печењето пилешко во млеко со куркума за овој здрав рецепт за салата дава нежни резултати со златна нијанса.

Прилагодете го на вашиот посебен вкус. Почетокот на зачинот, потентен антиоксиданс и антиинфламаторно соединение, куркумин, покажува ветување во борбата против одредени видови на рак, вклучително и панкреасот на дојката. Направен со куркума, ѓумбир во прав, малку морска сол, малку мед, кромид и јаболков оцет, овој лут винегрет додава малку слатко и зачинето во секое јадење.

Печењето пилешко во млеко со куркума за овој здрав рецепт за салата дава нежни резултати со златна нијанса. Погледнете го рецептот: Омлет со куркума, домат и кромид Познат по своите моќни антиинфламаторни ефекти, куркумата е еден од најдобрите зачини за да го започнете денот правилно. Салати - Понатамошно проширување на рецептите за куркума, исто така можете да користите куркума како дополнителен вкус на облекувањето на салатата.

Куркума Австралија има многу доверливи рецепти за куркума, комплетирани со оценки, прегледи и совети за готвење. Светло жолта куркума се користи со векови во традиционалната индиска медицина. Свежа паста од корен од куркума, зачинет сквош и супа од засилувач со крем од кашу, супа од зеленчук од златна корен (палео, веганска) Има причина зошто чајот од куркума е популарен пијалок низ Азија и е познат како „течно злато“. #34 Четирите едноставни состојки во овој рецепт за чај од куркума работат на подобрување на вашето здравје, без разлика дали тоа е со намалување на воспалението, помагање на варењето, подобрување на здравјето на срцето или зајакнување на коските.

Додадете малку зачин во вашето готвење со овие рецепти за куркума. Свежа паста од корен од куркума, зачинет сквош и супа од засилувач со крем од кашу, супа од зеленчук од златна корен (палео, веганска) Има причина зошто чајот од куркума е популарен пијалок низ Азија и е познат како „течно злато“. #34 Четирите едноставни состојки во овој рецепт за чај од куркума работат на подобрување на вашето здравје, без разлика дали тоа е со намалување на воспалението, помагање на варењето, подобрување на здравјето на срцето или зајакнување на коските. Како зачин, куркумата е добро позната во солени јадења како што е кари.


Што е Халди Дуд или млеко од куркума?

Има толку многу начини на кои може да се користи куркума, еден од најпопуларните е Халди доод. Халди Дуд е моќен ајурведски индиски пијалок со лековити својства исто така познат како млеко од златна куркума, лате од златно млеко или лате од куркума.

Овој светло -жолт пијалок се прави со загревање на млеко, куркума и некои зачини. Во повеќето домаќинства во Индија, тоа е решение за случај кога страдате од кашлица и настинка.

Здравствени придобивки

  • Натоварен со антиоксиданси.
  • Намалете го воспалението и болката во зглобовите.
  • Заштитете се од срцеви заболувања.
  • Може да го намали нивото на шеќер во крвта.
  • Може да го намали ризикот од рак.
  • Има антибактериски, антивирусни и антифунгални својства.
  • Одлично за кашлица, метеж, настинки и проблеми со кожата.

Рецепт за млеко од куркума | рецепт за златно млеко | масала халди доод | млеко халди

рецепт за млеко од куркума | рецепт за златно млеко | масала халди доод | млеко халди со детален рецепт за фотографии и видео. рецепт за индиски куркума лате зачинет пијалок базиран на млеко, направен со куркума, зачини и мед. ова обично се прави и служи како топол пијалок за гости или за оние кои страдаат од настинка и грип. куркумата и млекото се познати по своите лековити својства и кога се комбинираат заедно и се сервираат, помага да се зголеми имунолошкиот систем.
рецепт за млеко од куркума | рецепт за златно млеко | масала халди доод | млеко халди со чекор по чекор фото и видео рецепт. индиските рецепти не се познати по неговиот вкус и вкус, но и лековитите својства што ги поседува. особено, постојат одредени јадења и пијалоци што се служат за подобрување на имунолошките и дигестивните проблеми. еден таков едноставен и лесен рецепт за пијалоци е рецептот за млеко од куркума или популарно познат како рецепт за златно млеко.

како што можеби сте свесни дека, масала халди доод е еден од древните и популарни индиски рецепти што го пренесоа повеќе генерации. генерално, се нуди на гостинот како алтернатива на кафе, чај или ладен сок. особено во северна Индија е широко популарна во текот на зимската сезона. топлото куркума млеко пијалокот ќе ја обезбеди целата потребна топлина и исто така ќе го подобри имунолошкиот систем во текот на зимата. во јужна Индија, се дава после вечера за добро варење и добар сон. слично, постојат огромен број причини за консумирање и можете да го сервирате во секое време од денот.

дополнително, би сакал да додадам уште неколку совети, предлози и варијации рецепт за млеко од куркума. прво, рецептот што го споделив овде е типичен индиски рецепт за златно млеко и не се мешајте со лате од куркума или лате со златно млеко. во рецептот на лате, ќе ви треба повеќе вкус на ванила што го прави повеќе кремаст и сладок. второ, зачините што ви ги додадов во овој рецепт може да се направат однапред и да се складираат за да се измешаат подоцна. не мешајте мед во смесата и додајте го секогаш кога ќе го измешате со млеко. на крај, некои можеби нема да сакаат да се додава кокосово масло во млекото. може да го избегнете и да додадете гај како замена за него.

конечно, ве замолувам да ги проверите моите други поврзани колекција рецепти за пијалоци со овој пост на рецепт за златно млеко. главно ги вклучува моите други поврзани рецепти за пијалоци како, топло чоколадо, капучино, чај од ѓумбир, ладно кафе, сок од лубеница, фалуда, манго фроти, млеко бадам, тандаи, сок од кокум. покрај овие, би сакал да ги истакнам и моите поврзани категории рецепти како,


ПОСТАВЕТЕ ГО ВАШИОТ ПРОФИЛ ЗА БЛАСТОТ

Имаме се што ви треба за да ја подобрите вашата кујна игра - плус, специјални понуди и попусти само за вас!

Бидејќи постојано ги подобруваме нашите производи, ве охрабруваме да ја прочитате изјавата за состојките на нашите пакувања во времето на вашето купување.

Авторски права и копија 2021 година McCormick & amp Company, Inc. Сите права се задржани. Вкусот на кој му верувате и тргувајте

Apple, логото на Apple, iPhone и iPad се заштитни знаци на Apple Inc., регистрирани во САД и други земји и региони. App Store е услужна марка на Apple Inc. Google Play и логото на Google Play се заштитни знаци на Google LLC.

ПРИЈАВЕТЕ СЕ ПРОФИЛ ЗА ВКУС ДЕНЕС!

Имаме се што ви треба за да ја подобрите вашата кујна игра - плус, специјални понуди и попусти само за вас!

Ја цениме вашата приватност. Можете да управувате со дополнителни слоеви на заштита на сметката преку поставките за информации за сметката.



Коментари:

  1. Fineen

    Се извинувам, но, според мене, грешите. Ајде да го дискутираме. Пиши ми во PM ќе разговараме.

  2. Binyamin

    Жал ми е, но според мене не си во право. Треба да разговараме. Пиши ми во ПМ, ти зборува.

  3. Nigan

    Да навистина. I subscribe to all of the above.Let's discuss this issue.

  4. Zulkizshura

    На рудникот е многу интересна тема. Јас ви предлагам да разговарате овде или во премиерот.

  5. Mundy

    Sorry for interfering ... I am familiar with this situation. Те поканувам на дискусија.

  6. Kara

    Тешко е да се каже.

  7. Garran

    Сметам дека сте во заблуда. Пишете ми во ПМ, ќе комуницираме.

  8. Kendhal

    Bravo, what a phrase ... a wonderful thought



Напишете порака